来店動機
2年前、陸上の練習中に全力疾走をした際に腿裏の筋肉を負傷。その後、走るたびに腿裏の筋肉を痛めていた。1週間前、2年ぶりにランニングを再開するもやはり強い痛みがあり走れない状態。
整形外科で検査しても骨には異常なし、別の整体院に行ったが全く改善されず当院に来院。
また、大好きな運動を痛みなく楽しみたい。
カウンセリング内容
問診と検査の結果
長時間の不良姿勢やデスクワークにより骨盤の角度が歪んでしまい、股関節周囲の筋肉が固まり足の動きを悪くしまって痛みが発生していた。
そして、2年前筋損傷してしまった筋肉が正常な状態で治っていなかったため肉離れを繰り返している。
原因としては
骨盤の歪み、筋繊維の異常修復、ランニングフォームの悪さがあげられる。
初回施術
初回施術は
ハムストリングスに炎症所見が診られた為、アイシング、強く歪んでしまっている骨盤背骨の矯正、強く固まってしまっている筋肉の調整の3点をテーマに治療を行った。
デスクワーク中の姿勢指導、自宅で出来るセルフケアの方法も指導。
施術後、ハムストリングスの動作痛が半分程度まで軽減。
しかしながら、症状がかなり強いのでアイシング指導と翌日改めて来院して頂くようお伝えした。
2回目施術(初回から2日後)
日常生活動作の痛みが半分程度軽減され動かさなければ痛みはほぼない状態に。
ただし、動作痛はいまだ強く、骨盤の歪み、筋肉の固さもまだ残っているため、引き続き
骨盤背骨の矯正
アイシング
筋肉の調整
を行った。
治療後、さらに痛みの軽減みられたが、本症状は間隔を空けずに治療をしないと経過が良くないことを伝え、なるべく早めに通院して頂くことをお伝えする。
10回目施術(初回から25日後)
日常生活動作の痛みは消失。
ランニングも80%程度の力で可能になった。
ハムストリングスの固さがいまだ残存しているのでそこの改善が今後のテーマ。
しかしながら、治療後、身体が凄く楽になったとの本人の実感もあり笑顔がみられた。
さらなる、骨盤背骨のアライメント改善、筋肉の固さの改善のためには今後しばらく継続的に来院して頂くことをお伝えし本人と相談の上、治療計画を策定。
16回目施術(初回から8週間)
全力疾走しても痛みが全く出ない状態まで回復。
セルフケアの習慣も身につき患者様ご自身で自分の身体をコントロール出来る状態になった。
患者様のコメント
全く走れないになった時は絶望でしたが、おかげさまでまたしっかり運動が出来る状態になりました。
しっかりセルフケアを続けながら、また定期的にメンテナンスで利用させて頂くので今後とも宜しくお願いいたします!
担当者からのコメント
大好きな趣味が出来なくなってしまうことは本当に辛ったと思いますが、無事に症状がなくなり良かったです!
これからも、お仕事で身体に負担はかかり続けますので、ご自宅で出来るセルフケアと当院でのメンテナンスを平行して行い、健康な身体を維持して行きましょう。
今後とも何卒宜しくお願いいたします。
お電話ありがとうございます、
寺尾台名倉堂鍼灸院・整骨院でございます。