腰にアーチが少しずつ出てきて腰痛の目覚めが楽になってきました

半年前から腰痛で悩んでいました。
整体やら接骨院やらいろいろ通いましたが、行ったその日だけ良いかも？と感じる程度でまた2日後くらいには痛みが。

そんな時に名倉堂をネットで見つけました。

反り腰が酷く腰にアーチがなくガチガチと言われました。

今は特殊ローラーで全身矯正で通っていますが、腰にアーチが少しずつ出てきて腰痛の目覚めが楽になってきました。

インナーマッスルも鍛える楽トレも併用して姿勢も腰痛も改善していきたいと思います。